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今まで散々痩せよう痩せようと思っていたのに、太ももがパンパンになっているのを放置してきました。 ここ数年んで5キロ以上太ってしまって、最近では本当に体が重く感じるようになってきました。 この前も久々に会った友達にずいぶん丸くなったねとあからさまに言われてしまう始末。これはちょっと情けないと思ったので、ダイエットで見返してみようかなと思っています。 私だってやればできるの精神で何か取り掛かろうと思うのですが、これまたずっとだらだらと過ごしてきたという事もあり、なかなか腰が思う様にあがりません。 何から始めようかと考えた時に、まずは食事制限をしてから、筋肉をつけていこうと思いまして、善は急げとコンニャクを原料とするダイエット食で何とかカロリーダウンをはかることにしました。ちょうどネット通販でバーゲン価格で売っていたのを見つけたのでポチって置きました。 最初は辛いかもしれませんが、これも我慢我慢、なんていってもあの悔しい一言を発した友達を見返すためですからね。